FITNESSには
身体を変える以上の力がある
INSPIRE, BE INSPIRED.
パーソナルトレーニング
=ボディメイク
という考えは終わりました。

最強の
トレーナーチームが
作り出す
最高のフィットネス体験!
What's LACEUPGYM?
豊富な知識、技術、経験を取り揃えたプロのフィットネストレーナーが、
一般的なボディメイクからプロアスリートの運動機能向上まで
幅広く身体サポートができるハイパフォーマンスジムです。
7つの専門分野から生まれた
独自メソッド

1 関節可動域
2 可動性
3 筋力発揮
4 筋持久力
5 運動協調性
6 柔軟性
7 姿勢改善
動作改善を目的とするファンクショナル(機能性)トレーニングに特化した独自メソッドです。
この独自メソッドから累計5,000名以上の姿勢、膝痛、腰痛、肩こり、ダイエットなどの目標を達成してきました。
長期的なFITNESS LIFEを過ごすことを目標にお客様をサポートします。
5,000名以上のFITNESS LIFEをサポート

7,000種目以上の
トレーニングメニューで
あなたの身体に変革を
起こす

各分野のトレーニング知識に長けたTeam. LACE UP
LACE UPがあなたの願望を叶えます
過度な食事制限やトレーニングをしなくても、理想の体型を手に入れることができます。
また、LACEUPの最大の特徴は、「機能性」を重視したトレーニングです。
この機能性というのは、関節の可動域や怪我予防、動作機能など
身体的基盤(フィジカルファウンデーション)を指します。
単純に見た目を変えるだけでなく、健康的な身体を手に入れることができます。
LACE UPとあなたのお約束
・過度な食事制限やトレーニングは行いません。
・トレーニングを通じて運動の楽しさを知り、運動好きに変えます。
・小さな変化を積み重ね、大きな自信になる喜びを感じてもらいます。
・実績あるトレーナーだからこそ、安心してトレーニングできます。
・全ての筋肉に的確なトレーニングができます。
・明るくお出迎えし、トレーニング前よりも明るい気持ちにします。
1990年8月生まれ
指導人数1000人以上 12歳までオーストラリアで育ち、その後日本で過ごす。
13歳からモデルを始める。 6歳から始めたサッカーでセミプロまで行ったが、
プロを目指すもの断念。
その後、魅せる仕事でもあるモデルを通してフィットネス、ボディメイクに目覚め18歳から
トレーナーとしてのキャリアスタート。 彼のもとに多くの著名人、スポーツ選手が集う。
【保有資格】
・NESTA PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナースペシャリスト)
・CFSC(ファンクショナル・ストレングスコーチ)
・TRX STC>C(TRXサスペンション・グループスペシャリスト)
・JSA CSFTS(日本ストレッチ協会認定パートナーストレッチ)
・NCSF SFS(全米スポーツフードスペシャリスト)
・COMPRE FLOSSLevel1
【実績】
ナオミキャンベル、サウジアラビア王妃、浜崎あゆみ、IKKO、坂井宏行、大友康平、
ショーン・ラビット選手(フィギュアスケート男子アメリカ代表)、すみれ、アイバン、
忽那汐里、ハリー杉山、たけまり、Jリーガー、Bリーガーetc
2016年
大阪体育大学アスレティックトレーニングコース卒業
2016年-2020年
渡米。Weber Sate にてアスレティックトレーニング学科修 士課程履修の傍ら、主に州内の大学、高校スポーツチームのトレーナ ーとしてシーズナルインターンを経験。また学外ではスポーツイベントメディカルスタッフとして従事。
2020年-2021年
Fリーグ1部ボアルース長野フットサルクラブにてヘッドアスレティックトレーナーとして1シーズン勤務
現在
LACE UPトレーナーとして勤務 スポーツ医学を専門とし、科学的観点からのトレーニング指導を実施。
・幼少期よりモデルとして活躍
・21歳の時にフィットネストレーニングと出会い、自身の身体を磨くことの楽しさに目覚める
・2015年よりInstagramでトレーニングを公開し、多くのメディアに取り上げられる
・2018年5月より多くの女性にフィットネスの素晴らしさとバックスタイリングにフォーカス
したメソッドを広めるべくバックラインスタイリスト兼トレーナーとして活動スタート
・バイリンガルとしてのスキルを生かし、楽天NBA32レポーターとして活躍
・2020年4月よりYoutube ワークアウトチャンネルを開設
・2020年8月よりLACE UP所属
・2007年 Asia Model Festival Top Awards 受賞
・2014年 トレーナーとして活動開始 指導人数300人を超える
・2017年 日本予防医学会オーラルセッション一般発表
「食事制限と運動療法の併用の有効性」
・2018年 日本予防医学会オーラルセッション一般発表
「軽症高血圧症に対する筋肉トレーニングを含む運動療法が血圧に及ぼす影響」
・2020年10月 LACE UP所属
【保有資格】
・NESTA PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナースペシャリスト)
・NESTA CKT(キッズコーディネーショントレーナー)
・JSA-CSTP(日本ストレッチング協会認定ストレッチングトレーナーパートナー)
LACE UPが解決したお客様のお悩み
すり足など歩行動作をすることに無理がある状態だったが、
10ヶ月後、皇居でランニングができるほどに身体的機能を改善することができた。
80代女性
坐骨神経痛と椎間板ヘルニアにより活動休止。
症状を改善し、アーティスト活動を再開することができた。
20代女性 歌手アーティスト
生活習慣悪化により、疲れが取れない体質で自分に自信を持つことができなかった。
6ヶ月で体脂肪率25%→12%。体重83kg→75kg(-8kg)に改善し、健康的な身体を取り戻す。
30代男性 会社員
筋肉が付きにくい体質で1年間で筋肉量を4kg増やさないといけない状況であった。
無事目標を達成し、ミラノコレクション(ファッションショー)の仕事を受ける。
30代男性 モデル業
健康診断で高コレステロール、糖尿病の疑いがあった。8ヶ月でトレーニングと食事改善を行なった結果、体重-14kgウエスト-20cm改善した。健康診断では糖尿病の疑いがなくなった。また、3km走ることが大変だったことが7km休まず走れるようになった。
50代 女性
膝の前十字靭帯を断裂。怪我から復帰までのサポートを行なった。
プロサッカー&フットサル選手
機能動作改善、パフォーマンスアップを行う。世界大会にて自身ベスト順位である9位入賞。
アメリカ男子フィギアスケート選手
世界的に有名なモデルをはじめ女優、俳優、Youtuberなどの役作りや体型作りなどのフィジカルサポート。
芸能人
五十肩により腕を上げることすらできない重症であった。
痛みを感じることがなくなり、日常生活に支障が起きない状態まで改善された。
50代 男性
運動を一切したことがない男性がトレーニングを経て、3年後にスパルタンレースビースト21kmコースを完走。体脂肪率12%軽減した。
30代 男性
料金プラン
入会金
11,000円(税込)
月額通い放題プラン
66,000円(税込)/月
変わりたいその一歩を応援します
1.お問い合わせ
下記のお問い合わせフォームからご連絡ください。
2.無料カウンセリング
無料カウンセリングにて、トレーニングを通じて叶えたい思いを教えてください。
その後、あなたの身体状況を把握するために動作確認を行います。
3.審査
LACE UPの会員にふさわしい方であるか、トレーニングを継続することができるかなどの
独自の観点から審査を行います。
4.入会・トレーニング開始
LACE UPは月額66,000円(税込)の通い放題のプランになります。
※入会金として11,000円(税込)を頂いております。